فرح عبدالحميد تقبل تحدي دبي للياقة وتشجع متابعينها على ممارسة الرياضة

شاركت الإعلامية فرح عبدالحميد متابعينها بعدد من الصور والفيديوهات التحفيزية عبر مختلف حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي “انستغرام ، تويتر، سناب شات وفيس بوك” التي أظهرت فيها قبولها لمبادرة تحدي دبي للياقة البدنية ، التي أطلقها سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم ولي عهد دبي، رئيس مجلس دبي الرياضي، بهدف جعل الرياضة نمطا حياتيا في دولة الامارات التي تسعى بالدرجة الأولى إلى راحة وسعادة وصحة المواطن والمقيم معاً.  وشاركت فرح في كارنفال إطلاق المبادرة في حديقة الصفا بإمارة دبي ، و شجعت متابعينها داخل وخارج الإمارات إلى ممارسة الرياضة بمختلف أنواعها ، ولو 15 دقيقة مشي بشكل يومي ومستمر لما للرياضة من فوائد جسمانية ونفسية مفيدة لصحة الجسم والقلب والروح معاً.

يُذكر أن مبادرة “تحدي دبي للياقة” تهدف إلى تعزيز النشاط البدني والتشجيع على الالتزام بممارسة النشاطات الرياضية لمدّة 30 دقيقة يومياً على مدار 30 يوماً وحتى الثامن عشر من نوفمبر 2017، ويضم التحدّي جميع أشكال الأنشطة البدنية والرياضية، بدءاً من المشي، والرياضات الجماعية، والتجديف على الألواح وقوفاً، وتمارين اليوغا، وركوب الدراجات الهوائية، وكرة القدم، والكريكت على الشاطئ وغيرها من الأنشطة، حيث يمكن لجميع الأفراد من مختلف الأعمار ومستويات اللياقة البدنية ، الانضمام للمبادرة مع مراقبة مستوى أدائهم عبر تطبيق “تحدي دبي للياقة” الذكي،  الذي يمكنهم من رصد مدى التقدم الذي أحرزوه في مستوى لياقتهم البدنية خلال فترة التحدي.

 

ترك الرد

Please enter your comment!
Please enter your name here